diff --git a/FAQ.md b/FAQ.md
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-选手可以在 issue 或者钉钉群中提问，管理员会将有共性的问题整理于此
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+选手可以在 issue 或者钉钉群中提问，管理员会将有共性的问题整理于此
+
+## 00. Docker provider 启动后立即退出/无法启动
+
+1. 手动启动 provider container
+
+    ```shell
+    docker run -ti --entrypoint=/bin/bash -p 20880:20880  registry.cn-shanghai.aliyuncs.com/aliware2019/provider
+    ```
+2. 运行 `docker-entrypoint.sh`
+
+    ```shell
+    docker-entrypoint.sh provider-small &
+    ```
+3. 查看启动日志
+
+    ```shell
+    tail -f /root/runtime/logs/stdout.log /root/runtime/logs/service-provider.log
+    ```
+
+## 01 Docker consumer 启动后立即退出/无法启动
+
+- 首先请确定已经在本地修改了 host 文件，添加了 provider 的ip。需要注意，provider 的 ip 需要使用外网/局域网的真实ip，不能使用 locahost 或 127.0.0.0 等环回地址。
+
+1. 手动启动 consumer container
+
+    ```shell
+    docker run -ti --entrypoint=/bin/bash -p 8087:8087  registry.cn-shanghai.aliyuncs.com/aliware2019/consumer
+    ```
+2. 运行 `docker-entrypoint.sh`
+
+    ```shell
+    docker-entrypoint.sh  &
+    ```
+3. 查看启动日志
+
+    ```shell
+    tail -f /root/runtime/logs/stdout.log /root/runtime/logs/service-consumer.log
+    ```
+    如果有连接 provider 不成功的错误，一般是由于 provider 的 url 配置不对或 host 没配置，修改 localhost/127.0.0.1 等地址为真实ip即可修复
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